POUR VOUS MODELER & VOUS MUSCLER EN PROFONDEUR
Le programme renforcement
Le programme RENFORCEMENT par ÉLECTRO-MYO-STIMULATION permet en 20 minutes de solliciter absolument tous les muscles, même les muscles profonds avec un recrutement de 100% des fibres musculaires.
Cet entraînement est très efficace et peut être très intense.
Votre coach vous accompagne pour vous aidez à réaliser les bons mouvements adaptés à votre niveau et atteindre vos objectifs : dessiner les abdos, les bras, les pectoraux, galber le fessier, travailler sur la tonicité, l’explosivité, les maux de dos, …
POUR TRAVAILLER UNE ZONE PRÉCISE
Le renforcement spécifique
Le RENFORCEMENT par ÉLECTRO-MYO-STIMULATION SPÉCIFIQUE permet aux sportifs de travailler un groupe musculaire bien précis. La préparation physique permet le rééquilibrage musculaire, la reprise de l’effort après blessure et la proprioception.
POUR MINCIR DE FAÇON GLOBALE & RETROUVER VOTRE VITALITÉ
Le programme Métabolisme
Le programme MÉTABOLISME par ÉLECTROSTIMULATION permet d’augmenter les échanges intra et extra cellulaires. Le métabolisme de base est boosté et votre corps va consommer plus de calories tout au long des jours après votre séance, vous allez mincir. En complétant avec le RENFORCEMENT MUSCULAIRE, l’efficacité est maximale.
Nous travaillerons également le cardio, en fractionné à votre niveau.
Le programme métabolique est également un drainage puissant et complet du corps.
POUR PERDRE EN TOUR DE TAILLE
La Pressothérapie
Avec la Ceinture SlimBelly
La PRESSOTHÉRAPIE avec la CEINTURE ABDOMINALE SLIMBELLY permet en 40 minutes de cardio modéré de perdre des cm de tour de taille. Pendant l’entrainement deux chambres de pression reliées à un compresseur exercent des compressions et décompression alternées sur les tissus dans les zones à “problèmes”, la circulation sanguine est réactivée et les graisses sont évacuées. La ceinture abdominale joue également un rôle de sudation très efficace.
POUR AFFINER VOS CUISSES ET VOS FESSIERS
La Pressothérapie
Avec le Shorty SlimBelly
La PRESSOTHÉRAPIE avec le SHORTY DE COMPRESSION SLIMLEGS permet grâce à un entrainement d’endurance modéré de 40 minutes et de simples règles nutritionnelles de réduire les graisses, peau d’orange, en ciblant les zones à problèmes.
POUR MODELER LES ZONES REBELLES
La cryolipolyse
La cryolipolyse est une technique de médecine esthétique non invasive permettant de détruire définitivement la graisse sous cutanée.
Il s’agit d’une alternative non chirurgicale à la lipoaspiration pour éliminer les amas graisseux et affiner la silhouette.
Ayant un recul de plus de 10 ans, cette technologie éprouvée est sûre et efficace. Elle a été développée aux États-Unis et dispose du marquage CE classe II et est autorisée par la FDA (Found and Drug Administration) depuis 2010.
Cette technique utilise l’action d’un froid continu et contrôlé pour détruire les cellules graisseuses, appelées adipocytes. Sous l’effet de l’application sur la peau d’un froid contrôlé et prolongé, ces cellules sont cristallisées, meurent et sont ensuite éliminées naturellement par l’organisme via les macrophages, cellules « poubelles » de notre organisme.
POUR PLUS DE CONFORT ET DE FLEXIBILITÉ
Les séances à domicile
Nous pouvons nous déplacer pour vos séances à domicile.
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